The news is by your side.

Во имя жизней. Благое дело и полезная процедура

Благое дело и полезная процедура

Ежегодно 14 июня во всем мире отмечают Всемирный День донора. В этом году главное мероприятие будет проводиться под лозунгом «Донорство крови — акт солидарности. Станьте донором и спасайте жизни!» в столице Мексики Мехико.

По данным Всемирной организации здравоохранения каждый третий человек в мире нуждается в переливании крови. Поэтому донорство у нас в почете. Пользу от переливания крови получают не только те, кому она предназначена. Донация укрепляет здоровье и тех, кто сдает кровь.

Люди, которые делают доб­рые дела, укрепляют свое психическое здоровье и минимизируют стресс, чувствуют себя нужными и избавляются от отрицательных эмоций.

 

Польза донорства

Сдать кровь может любой здоровый человек, достигший 18 лет. Донация снижает риск возникновения сердечного приступа и инфаркта. Одно из исследований доказало, что донорство крови помогает уменьшить уровень «плохого» холестерина в крови, поскольку является профилактикой болезней сердечно-сосудистой системы.

Регулярная сдача крови уменьшает содержание железа в крови. Это тоже является профилактикой сердечных приступов.

Ученые доказали, что донорство снижает риск развития рака печени, кишечника, пищевода, желудка и легких. Регулярная сдача крови увеличивает антиоксидантную активность организма. Это препятствует развитию онкологии.

Еще одним плюсом донорства является бесплатная сдача анализов. Перед тем, как вы сдаете кровь, врачи измеряют ваши пульс, давление, температуру тела и уровень гемоглобина. Эти параметры помогут установить, есть ли у вас проблемы со здоровьем. Дополнительно вас проверят на наличие гепатитов, ВИЧ, сифилиса и других опасных вирусов.

Донорство крови помогает похудеть. За одну сдачу крови организм теряет примерно 650 калорий, что равносильно одному часу бега.

После того, как вы сдали кровь, организм начинает усиленно работать, чтобы восполнить потерю крови. Это стимулирует производство новых кровяных клеток. Такой эффект укрепляет здоровье.

 

А есть ли вред?

Донорство крови не несет вреда здоровью, если его проводят по правилам. Для каждого донора врачи используют только одноразовые расходные материалы, чтобы избежать занесения инфекции во время исследования и сдачи крови.

Побочным эффектом после сдачи крови может стать небольшая тошнота или легкое головокружение. При данных симптомах нужно лечь ногами вверх, чтобы быстрее восстановиться.

Если после сдачи крови вы чувствуете сильную слабость — у вас понизился уровень железа в крови. Его восполнят продукты, богатые железом – красное мясо, шпинат и злаки. Врачи обязательно должны вас предупредить, что в течение пяти часов после сдачи крови нужно избегать тяжелых и интенсивных физических нагрузок.

После сдачи крови в месте «прокола» сосуда могут появиться синяки. Их цвет варьируется от желтого до темно-синего. Чтобы избежать их появления, первые сутки после донации каждые 20 минут прикладывайте холодные компрессы. Лучше всего не снимать давящую повязку, которую накладывают на месте венепункции в течение 30 минут.

Противопоказаниями к донорству являются инфекционные заболевания, онкология, бронхиальная астма, болезни желудочно-кишечного тракта, почек и печени, лучевая болезнь, болезни кожи, слепота, болезни глаз, остеомиелит, перенесенные операции по пересадке органов.

К временным противопоказаниям относят также удаление зуба менее 10 дней назад, беременность и кормление грудью, употребление алкоголя в последние 48 часов, прием антибиотиков в последние две недели, а также прививки, сделанные в течение последнего года.

Бахберды КЕЗЕМБАЕВ,
ветеран службы крови Жамбылской области

Комментарии закрыты.