The news is by your side.

Живите полноценно! Что нужно знать о мужском бесплодии

Что нужно знать о мужском бесплодии

Из общего количества казахстанских семей, в которых один из супругов не может иметь детей, в 45 процентах случаев проблемы с зачатием возникают у мужчин. Цифра эта, к сожалению, растет. В чем причина мужского бесплодия и как уберечь себя от этого недуга?

Причинами мужского бесплодия часто становятся инфекции и инфекционные заболевания, прицельно поражающие органы половой системы. Также это могут быть общесоматические заболевания: болезни сердечно-сосудистой системы, почек, печени, головного и спинного мозга, опухоли, сахарный диабет, а еще детские и врожденные заболевания: крипторхизм, варикоцеле, паховая грыжа, водянка яичника, орхит и другие.

Снижают активность спермогенеза и вызывают нарушение эректильной функции также стрессы, недосыпы, хроническая усталость, неврозы и другие ситуации, травмирующие психику. Алкоголь, сигареты и наркотики — прямой путь к бесплодию.

В опасности также могут быть мужчины, работающие в условиях повышенных температур, и те, чья работа связана с воздействием ионизирующего облучения, токсических продуктов и регулярным подъемом тяжестей. Ушибы, разрывы, порезы и другие механические травмы половых органов приводят к нарушению потенции и бесплодию.

Одной из причин развития мужского бесплодия специалисты также называют нерацио­нальное питание.

Как известно, мы едим, чтобы жить, и если мы едим правильно, то и жизнь наша скорее всего будет долгой и полноценной. Характер питания напрямую связан со всеми видами деятельности организма, в том числе с осуществлением репродуктивной и половой функций. Высококалорийная диета на фоне низкой физической активности способствует накоплению избыточной массы тела и развитию ожирения, которое снижает выработку мужского полового гормона тестостерона и приводит к бесплодию и импотенции. Злоупотребление жирной пищей (особенно богатой животными жирами) активизирует атеросклеротические процессы в сосудах, нарушая кровообращение во всех органах, в том числе в органах половой системы. Красители и консерванты, входящие в состав многих продуктов питания, при условии массивного поступления в организм способны оказывать токсическое воздействие и нарушать гормональный баланс.

Как же сохранить мужское здоровье?

Ведите здоровый образ жизни. Он включает в себя регулярные физические упражнения, отказ от вредных привычек и правильный режим питания.

Избегайте стрессов, а также простудных, вирусных инфекционных заболеваний, вовремя лечите возникающие болезни.

Не допускайте как перегревания, так и переохлаждения. Носите свободное нижнее белье.

Предохраняйтесь. Инфекции, которые передаются половым путем, приводят к раннему угасанию половой функции и бесплодию.

Регулярно посещайте врача уролога (андролога).

Абиль ГУСЕЙНОВ,
врач-уролог
Кордайской центральной районной больницы

Комментарии закрыты.