Меню

Активное долголетие

Активное долголетие

Активное долголетие Активное долголетие
Фото из открытого источника

Старшее поколение выбирает здоровый образ жизни

В Таразе состоялась традиционная областная спартакиада ветеранов. Она прироучена к 74-­й годовщине Победы в Великой Отечественной войне и двухлетию с момента реализации программы «Рухани жаңғыру».  Представители старшего поколения собрались на пересечении улиц Тауке хана и Санырак батыра. Отсюда вместе с членами клуба здоровья, занимающимися скандинавской ходьбой, участники спартакиады прошли дистанцию протяженностью два километра ко Дворцу спорта «Тараз-Арена». Любителей ходьбы со снаряжением объединила Гульнур Губайдуллина - активный представитель таразского городского совета ветеранов, председатель комиссии по охране здоровья. До выхода на заслуженный отдых она более 40 лет работала педиатром. В свои 83 года овладела методикой скандинавской ходьбы и активно ею занимается. - Скандинавская ходьба предупреждает возрастные заболевания. Если заниматься постоянно, можно не бояться болячек, связанных с давлением, нарушениями памяти и интеллекта и других. В нашей команде сейчас 30 человек. Трижды в неделю мы занимаемся в парке имени Кайрата Рыскулбекова и ходим по два-три километра в день, - говорит она. После того как марафонцы прибыли во Дворец спорта, началась торжественная церемония открытия спартакиады. Удачи его участникам пожелали первый заместитель акима области Бекболат Орынбеков, руководитель областного управления физкультуры и спорта Нурбол Жунисбеков и председатель областного совета ветеранов Еркинбек Солтыбаев. - Здорово, что вы занимаетесь спортом, ведете активный образ жизни! Вы подаете достойный пример подрастающему поколению. Кроме того, это способствует поддержанию вашего здоровья, улучшает самочувствие. Спасибо, что проявляете активность и принимаете участие в общественных мероприятиях, - сказал Б. Орынбеков. В стенах Дворца спорта ветераны соревновались в шахматах, шашках, бильярде, волейболе, дартсе, настольном теннисе, асық ату и тоғызқұмалақ. Горячие баталии развернулись на волейбольной площадке, где в борьбу вступили 12 команд. Тренеры между сетами наставляли игроков, как на крупных турнирах, подсказывали интересные комбинации. Самыми активными оказались ветераны Шуского, Таласского, Жуалынского, Жамбылского и Сарысуского районов. Не менее увлекательными были и состязания по бильярду, шахматам, шашкам, настольному теннису и дартсу. Последний, кстати, вызвал небывалый интерес у участников спартакиады. - Один из наших участников приболел, и мне пришлось его заменить. Не думал, что метать дротики будет так интересно. Обязательно куплю эту игру внукам. У нас уже есть одно золото, которое завоевал Мурат Кусаинов в скандинавской ходьбе. А вообще в нашей команде 18 человек, участвуем во всех дисциплинах, - сказал лидер команды ветеранов из Шуского района Доктурхан Байбатшаев. Несмотря на соревновательный момент, турнир по настольному теннису прошел в теплой дружеской обстановке. Большинство из его участников знакомы много лет, и это был отличный повод для встречи и общения. На площадке в асық ату желающие могли сыграть и в үшбас. Это настольный вариант игры в альчики. - Все районы отлично подготовились. Чувствуется, что ветеранам участие в соревнованиях дарит радость, хорошее настроение. Мы стараемся чаще проводить мероприятия такого рода. Сейчас продолжительность жизни в нашей области составляет 72,3 года. Мы же работаем над тем, чтобы этот показатель улучшить. Для этого при областном совете ветеранов и работает центр активного долголетия, - отметил Еркинбек Солтыбаев. По итогам соревнований первое общекомандное место заняли ветераны города Тараза. На втором месте участники из Байзакского, а на третьем - из Рыскуловского районов. Все призеры и победители награждены кубками, дипломами и памятными подарками.

Айжан АУЕЛБЕКОВА, Виктор БАРБАШ (фото)

[gallery ids="31803,31804,31805,31806,31807,31808"]

Самые читаемые статьи недели: