Меню
11 февраля, 2023 / iamsts / Новости

Мы за здоровый образ жизни! На примере видно лучше

Мы за здоровый образ жизни! На примере видно лучше

Мы за здоровый образ жизни! На примере видно лучше Мы за здоровый образ жизни! На примере видно лучше
Фото из открытого источника

На примере видно лучше

На днях в целях профилактики алкоголизма, курения и других вредных привычек, а также формирования здорового образа жизни и планирования рождения детей областным молодежным ресурсным центром совместно с поликлиникой «Januia Medical Center» проведен семинар для студентов колледжа профессионального образования «ALEM». Мало кто из молодых ребят задумывается, что алкоголизм - это очень тяжелое заболевание, вызываемое систематическим принятием спиртных напитков. На то, как быстро возникает привыкание, влияет множество факторов, в том числе и генетика человека. Предрасположенным к алкоголизму людям опасно выпивать даже единожды, потому что это может привести к тяжелой зависимости на долгие годы. Основными ее симптомами являются постоянная потребность в алкоголе, психические, соматические и неврологические нарушения, уменьшение физической активности, снижение умственной работоспособности, деградация личности. У взрослых людей, страдающих алкоголизмом, места проживания не содержатся в надлежащем порядке, за внешним видом они тоже не следят. В молодежной же среде этот симптом невозможно заметить, потому что большинство из этих аспектов жизни контролируют родители. Молодому парню попросту не нужно ни о чем заботиться: дома его всегда ждет выстиранная и выглаженная одежда, накрытый стол и прибранный двор. К тому же мама с папой дадут карманные деньги на еду или напитки, которые, собственно, и пойдут на алкоголь. В небольших дозах алкоголь оказывает действие стимулятора, который помогает снять напряжение в мышцах и расслабиться. Но проблема в том, что мало кто может удержаться на уровне малых доз потребления. Если доза алкоголя повышается, то его действие становится прямо противоположным. Алкоголь в больших дозах оказывает действие депрессанта, который угнетает психику, ослабляет волю человека, а также вызывает потерю интереса человека к жизни. В ходе мероприятия этот вопрос был подробно рассмотрен специалистами поликлиники «Januia Medical Center». Медики посредством специальных стендов, реквизита и приборов наглядно продемонстрировали, как алкоголь действует на организм человека и к каким последствиям это приводит. Как он влияет на каждый орган отдельно, очень заинтересовало мужскую часть аудитории, а вот девочек больше впечатлило разрушительное влияние, которое алкоголь оказывает на кожу и волосы. После «пугающей» лекции разъяснить молодежи, что здоровый образ жизни - это единственное верное решение, было уже не так сложно. Студенты с интересом слушали советы по ведению активной деятельности по оздоровлению организма и поддержанию крепкого иммунитета. Кроме того, специалисты провели разъяснительную работу, показали комплекс упражнений, способных расслабить мышцы всего тела и избавиться от стресса. Ведь именно напряженность, загруженность как физическая, так и моральная приводят молодых ребят к алкоголю и сигаретам.

Алексей ПОЛЯКОВ

[gallery columns="2" size="publisher-md" ids="60494,60495"]

Самые читаемые статьи недели: