Будь сильным! Будь в форме! Боксёр поделился секретами успеха с детьми

Боксёр поделился секретами успеха с детьми

Армейский спортсмен-боксер Асланбек Шымбергенов, выигравший недавно золото чемпионата Азии, провел мастер-класс для воспитанников областной специализированной детско-юношеской спортивной школы № 6 во Дворце бокса имени Бахтияра Артаева. За тренировкой с интересом наблюдали и воспитанники военно-патриотического клуба «Жас Улан» Жамбылского политехнического высшего колледжа.

Юнармейцы военно-патриотического клуба не могли упустить возможность повстречаться с боксером, который одержал блестящую победу на чемпионате Азии в Аммане. Асланбек Шымбергенов в финальном поединке чемпионата в весовой категории до 71 килограмма отправил в нокдаун иорданского боксера Зеяда Ишайша. Таким образом спортсмен-инструктор Центрального спортивного клуба Министерства обороны, капитан сборной Казахстана по боксу Асланбек Шымбергенов выиграл золотую медаль на континентальном первенстве.

Ребята буквально закидали боксера вопросами о деталях поединка. Но больше всего их интересовало, что нужно делать, чтобы быть сильным и стать чемпионом.

— Чтобы побеждать, нужно много тренироваться, соблюдать режим, вовремя ложиться спать, вовремя вставать, правильно питаться, принимать витамины, — порекомендовал Асланбек Шымбергенов. — Я отслужил срочную службу в 2015 году и знаю, что такое режим. А еще у меня был пример: мой отец служил в армии, он офицер запаса. Считаю, что каждый мужчина должен отслужить в армии.

Визиту Асланбека Шымбергенова были рады и юные боксеры детско-юношеской спортивной школы. Чемпион Азии рассказал и показал, как он применяет известные всем удары джеб, кросс, хук, свинг, апперкот.

— Перед боями мы изучаем наших соперников, смотрим видео с их боями, отмечаем, в каком раунде они начинают уставать, анализируем их поведение, — поделился опытом Асланбек Шымбергенов. — В целом спорт полезен для здоровья. В первую очередь нужна дисциплина, нельзя пропускать занятия, нужно слушать тренеров и усердно заниматься. И про учебу не следует забывать. Если везде успевать, то можно добиться победы.

Также Асланбек рассказал юным спортсменам и воспитанникам клуба «Жас Улан» о том, что перед чемпионатом Азии он и его команда прошли двухэтапную подготовку. Занятия со спортсменами вели Ермек Ертаев, Кайрат Сатжалов. Они тренировали спортсменов, давали им наставления, поднимали моральный дух.

— Я был очень рад, что после победы на чемпионате Азии все меня поздравляли, писали обо мне в СМИ и в соцсетях, — поделился Асланбек Шымбергенов. — Первыми меня поздравили мои родители, супруга, дети. Особенно было приятно поздравление министра обороны генерал-полковника Руслана Жаксылыкова.

Сейчас Асланбек Шымбергенов полон сил и спортивной энергии, готовится к новым чемпионатам. Вопрос о тренерской работе у него пока не стоит. Но состоявшаяся в детско-юношеской спортивной школе встреча с подростками показала, что Асланбек умеет находить с ними общий язык. И как знать, может быть, спустя время он возьмется за воспитание будущих чемпионов.

В ходе своего визита во Дворец бокса Асланбек Шымбергенов запустил челлендж «Шынықсаң шымыр боласың! — Будь сильным, будь в форме!». Эстафету у него принял бронзовый призер чемпионата Азии Сакен Бибосынов и вскоре передал ее другому казахстанскому спортсмену — борцу Айдосу Султангали.

Дина МУХАРИНОВА,
начальник пресс-службы Таразского гарнизона
медиацентра Министерства обороны РК,
фото Владимира МАРТЫНЕНКО