The news is by your side.

Будущее без зависимости. Молодёжь отказывается от вредных привычек

Молодёжь отказывается от вредных привычек

В области ведется активная работа по пропаганде здорового образа жизни, а также профилактике наркомании, алкоголизма и табакокурения.

Несомненно, в первую очередь пагубным привычкам подвержены чаще молодые люди. Потому важно, чтобы работу с ними вели как взрослые специалисты, так и сверстники, осознавшие свои проблемы и пытающиеся их решить.

— Молодые люди, родившиеся в 2000-ми последующих годах, выросли в относительно безопасной среде, потому что к моменту их взросления удалось создать среду, в которой отрицаются вредные привычки. То есть если еще в 90-е годы школьники прятались за уличными туалетами, чтобы незаметно покурить, то сегодня молодежь живет под лозунгом «Курить не модно!». Алкоголь также не приветствуется. Одни отказываются от него по религиозным соображениям, другие же попросту не хотят портить себе жизнь. Например, среди волонтеров много ребят, которые выросли в семьях, где спиртные напитки употребляли если не всегда, то довольно часто. Они видели настолько шокирующие картины, что сами себе строго-настрого запретили даже прикасаться к этой отраве. Что до наркотиков, то к ним у нас всегда было негативное отношение. Жамбылская область известна по всей стране как родина десятков гениальных спортсменов, молодых талантов музыкальной и театральной сцены. Здесь жива практика осуждения наркомании, и, конечно же, сочувствия к больным ею людям, — говорит волонтер Амина Серикбай.

По ее мнению, молодежь – не самый восприимчивый к любой пропаганде слой населения, поэтому для воздействия на юные умы необходимо подбирать ключики к каждой молодежной группе отдельно. Одни с уважением относятся к опыту местных специалистов, с которыми они могут пообщаться лично, другие прислушиваются к профессиональным спортсменам, третьи предпочитают получать и фильтровать информацию самостоятельно посредством доступа в Интернет.

— Мы, конечно же, не специалисты, но к беседам со сверстниками готовимся. Вообще, когда ты примеряешь на себя роль волонтера, то осознаешь ответственность. Ты уже не можешь себе позволить быть некомпетентным. Поэтому к разговорам о вреде курения я готовилась основательно. Например, согласно статистике, более половины девочек в возрасте от 16 до 20 лет курят, потому что считают это стильным и эстетичным. А примерно 20 процентов делают это для того, чтобы понравиться курящему мальчику. На удивление мало ребят знают, что при курении у подростка очень сильно страдает память. Эксперименты показали, что курение снижает скорость заучивания и объем памяти. Также замедляется реакция, снижается мышечная сила, под влиянием никотина ухудшается острота зрения, — продолжает спикер.

Установлено, что смертность людей, начавших курить в подростковом возрасте, значительно выше, чем среди тех, кто впервые закурил после 25 лет. Частое и систематическое курение истощает нервные клетки, вызывая преждевременное утомление и снижение способностей мозга к решению логических задач. При курении у подростка происходит патология зрительной коры, может снизиться в целом восприятие цвета, света. Первоначально наблюдается быстрая утомляемость при чтении. Затем начинается мелькание и раздвоение в глазах, и, наконец, снижение остроты зрения, поскольку возникшие от табачного дыма покраснение и отечность век приводят к хроническому воспалению зрительного нерва. Никотин вызывает изменения в сетчатке глаза, в результате – снижение чувствительности к свету. Так же, как у детей, родившихся от курящих матерей, у юных курящих подростков исчезает восприимчивость сначала к зеленому, затем к красному и, наконец, к синему цвету.

— В последнее время у окулистов появилось новое название слепоты — табачная амблиопатия, которая возникает как проявление подострой интоксикации при злоупотреблении курением. Особенно чувствительны к загрязнению продуктами табачного дыма слизистые оболочки глаз у детей и подростков. Никотин повышает внутриглазное давление. Прекращение курения в подростковом возрасте является одним из факторов предотвращения такого грозного заболевания, как глаукома. О том, что курение ведет к преждевременному изнашиванию сердечной мышцы, известно всем. Увеличивается нагрузка на сердце, так как протолкнуть кровь по суженным сосудам гораздо труднее. Приспосабливаясь к повышенной нагрузке, сердце растет за счет увеличения объема мышечных волокон. В дальнейшем деятельность сердца обременяется еще тем, что сосуды у курящих подростков теряют эластичность намного интенсивнее, чем у некурящих, — говорит Амина.

Девушка отмечает, что за время работы с молодежью заметно продвинулась в своем познании проблем зависимости. В самом начале своего пути она хотела принять участие в решении актуальной и известной проблемы, и лишь по ходу знакомства с ребятами прониклась сочувствием к ним.

Руководитель областного молодежного ресурсного центра Арайлым Абдуалиева подчеркивает, что жамбылская молодежь старается больше работать со специалистами.

— Мы регулярно становимся посредниками в организации диалога профессионалов с молодежью. Иногда мы организуем встречи прямо в городских и районных молодежных ресурсных центрах, иногда находим спикеров по просьбам разных учебных заведений. Особой популярностью стали пользоваться встречи с действующими медиками. К счастью, организации здравоохранения с радостью идут навстречу. Особо активны психологи поликлиники «Almaz-Medikal Group», которые за прошлый год провели целую серию лекций на тему «Здоровое поколение — светлое будущее» в колледжах и вузах областного центра. В ходе этих встреч специалисты рассказали о наиболее распространенных видах заболеваний, вызванных табакокурением и наркоманией, а также дали исчерпывающие ответы на интересующие студентов вопросы, — отметила она и добавила, что в 2023 году работа по пропаганде здорового образа жизни и профилактике вредных привычек выйдет на новый уровень. Так, уже сейчас в разработке находятся сразу несколько проектов, в числе которых организация лекций и диалоговых площадок, акции на свежем воздухе: марафоны и эстафеты, а также экоактивизм.

Алексей ПОЛЯКОВ

Комментарии закрыты.